هبة عبدالعزيز تتحدث عن سر الحفاظ على وزنها في برنامج «ست ستات»

تحدثت الفنانة هبة عبدالعزيز عن تجربتها في عروض الأزياء بباريس قبل دخولها عالم التمثيل، مشيرة إلى أن تلك التجربة كانت فريدة من نوعها حيث كانت مرتبطة بعقد يمنع زيادة الوزن تحت طائلة الغرامة المالية.

نظام غذائي للحفاظ على الوزن

في لقاء مع الإعلامية جاسمين طه زكي، في برنامج «ست ستات» المذاع على قناة dmc، أوضحت هبة أنها تتبع نظامًا غذائيًا يعتمد على تناول الطعام كل ساعتين بكميات صغيرة. هذا النظام يساعد على رفع معدل الحرق ويمنع تناول كميات كبيرة من الطعام.

وأضافت: “كنت أتناول كل ما أرغب فيه ولكن بفترات متقاربة. عند تناول الطعام كل ساعتين، حتى لو وُضعت أمامك وجبة كبيرة، لن تتمكني من تناول كمية كبيرة. هذا هو السر، كنت آكل كل شيء بما في ذلك الحلويات ولكن بنظام كل ساعتين. على سبيل المثال، إذا تناولت تفاحة ثم موزة بعد ساعتين، فإن الكميات تتوزع خلال اليوم مما يزيد معدل الحرق ويمنع الشعور بالحرمان”.

الانتقال إلى التمثيل بعد انتهاء العقد

كما أشارت هبة إلى أنها قررت عدم تجديد عقدها في باريس والعودة للتمثيل بعد انتهاءه، معتبرة أن تلك اللحظة كانت نقطة تحول نحو الاتجاه الاحترافي في مجال التمثيل.