تحذيرات طبية من تشغيل المروحة أثناء النوم: تأثيرات صحية سلبية

بسبب ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يلجأ الكثيرون لتشغيل المروحة الكهربائية أثناء النوم لتخفيف حدة الحر، لكن الأطباء يحذرون من الآثار الصحية السلبية الناتجة عن ذلك، خاصة عند توجيه الهواء مباشرة نحو الجسم طوال الليل.

على الرغم من أن المروحة تبدو وسيلة مريحة، إلا أن التعرض المستمر لتيار الهواء قد يؤدي إلى مشكلات صحية. تشير تقارير طبية نشرتها صحيفة The Independent إلى أن هذا التعرض يمكن أن يسبب جفافًا وتهيّجًا في الجلد والعينين، خصوصًا لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو مشاكل العين.

علاوة على ذلك، قد تثير المروحة الغبار وحبوب اللقاح الموجودة في الغرفة مما يزيد من أعراض الحساسية مثل العطس وسيلان الأنف والسعال، وقد تصل الأمور إلى ضيق التنفس بالنسبة لمرضى الربو.

كما حذر الخبراء من آلام العضلات وانسداد الأنف نتيجة التعرض لهواء بارد ومباشر أثناء النوم. هذا الأمر قد يتسبب في تشنجات عضلية أو تيبس في الرقبة والظهر بسبب وضعيات النوم غير الصحيحة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي تيار الهواء البارد إلى احتقان الأنف وزيادة إفراز المخاط مما يؤثر سلبًا على جودة النوم ويؤدي للاستيقاظ المتكرر خلال الليل والشعور بالإرهاق عند الاستيقاظ صباحًا.

في تصريحات لصحيفة Daily Express، أكد خبير النوم مارتن سيلي على مخاطر تشغيل المروحة طوال الليل حيث يمكن أن تثير جزيئات الغبار والجراثيم مما يزيد من أعراض الحساسية وصعوبة التنفس.